Cambiar tu contraseña cada tres meses: expertos
Redacción / Grupo Cantón Radio
Las recomendaciones en ciberseguridad cambiaron. Hoy lo más importante es crear contraseñas fuertes, únicas y activar la autenticación de dos factores
Ciudad de México, 28 de julio de 2026.- Durante años se recomendó cambiar las contraseñas cada tres meses, pero esa regla quedó atrás. Especialistas en ciberseguridad aseguran que la prioridad ahora es usar claves seguras y diferentes para cada cuenta.
Con el aumento de redes sociales, bancos y plataformas digitales, muchas personas reutilizan la misma contraseña. Esta práctica facilita que ciberdelincuentes accedan a varias cuentas tras una filtración de datos.
Los expertos señalan que una contraseña robusta puede mantenerse por largo tiempo si combina letras, números y símbolos, además de evitar nombres, fechas de nacimiento u otros datos personales.
Cambiar la contraseña sí es indispensable cuando una empresa confirma una filtración, si alguien más conoció la clave o tras perder un celular o computadora con sesiones guardadas.
Otra medida recomendada es activar la autenticación de dos factores. Este sistema solicita un código adicional para verificar la identidad y dificulta el acceso, incluso si la contraseña fue descubierta.
Especialistas también sugieren utilizar administradores de contraseñas y crear una clave distinta para cada servicio. La combinación de estos hábitos ofrece mayor protección que cambiar contraseñas de forma periódica.
