Ritual de domingo para soltar la semana y abrir caminos
Redacción/ Grupo Cantón Radio
Un vaso con agua, romero o laurel y una vela son suficientes para realizar un ejercicio simbólico de cierre y comenzar la semana con intención.
Cancún, 4 de octubre de 2026.- El domingo puede convertirse en un momento para cerrar pendientes emocionales, ordenar pensamientos y preparar la intención con la que queremos comenzar una nueva semana.
Para este inicio de octubre proponemos un ritual sencillo de limpieza simbólica y apertura de caminos, sin ingredientes complicados y que puede realizarse en casa.
No se trata de garantizar resultados sobrenaturales, sino de utilizar símbolos, aromas y una intención consciente como parte de un momento personal de reflexión.
¿Qué necesitas?
Solo hacen falta cuatro elementos:
- Un vaso con agua.
- Una rama de romero o una hoja de laurel.
- Una vela blanca.
- Una hoja de papel y un lápiz.
El agua puede representar aquello que deseamos limpiar o dejar atrás, mientras el romero o el laurel se utilizan tradicionalmente como símbolos de renovación, protección y claridad.
Cómo realizarlo
Coloca el vaso con agua frente a ti y añade el romero o laurel. Enciende la vela en un sitio seguro y escribe en el papel tres cosas que quieras dejar atrás de la semana que termina: preocupaciones, enojos, cansancio o situaciones que ya no quieres cargar.
Después escribe otras tres intenciones para la semana que comienza. Pueden ser tan concretas como “terminar un proyecto”, “dormir mejor”, “poner límites” o “tener más paciencia”.
Lee tus intenciones en voz baja y permanece unos minutos en silencio. Al terminar, apaga la vela de forma segura y desecha el agua fuera de casa o por el drenaje mientras visualizas el cierre de aquello que decidiste soltar.
El papel con las intenciones puede guardarse durante la semana y revisarse el siguiente domingo. El objetivo es dedicar algunos minutos a distinguir entre aquello que podemos dejar atrás y aquello que sí queremos construir.
A veces abrir caminos comienza simplemente por decidir hacia dónde queremos caminar.
