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¿Ansiedad? Estos alimentos podrían ser aliados de tu bienestar

Redacción / Grupo Cantón Radio Una alimentación equilibrada puede aportar nutrientes relacionados con el funcionamiento del organismo y formar parte del cuidado integral de la salud emocional Ciudad de México, 19 de agosto de 2026.- La ansiedad es un problema frecuente. La OMS estima que 4.4% de la población mundial presenta algún trastorno de ansiedad; […]

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¿La comida puede ayudarte con la ansiedad?

Redacción / Grupo Cantón Radio Una alimentación equilibrada no sustituye la atención profesional, pero algunos alimentos aportan nutrientes relacionados con el bienestar general y la salud emocional Ciudad de México, 12 de agosto de 2026.- La ansiedad es una respuesta que puede manifestarse con síntomas físicos y emocionales. Entre ellos están las palpitaciones, sudoración, temblores, […]